拒。

可是很多事谁又能真正完全掌握自己的情绪？

临走前，凌凯让何翩然好好照顾许伊，她点头答应。

从师姐退役后的四年里,国家队一直没有人离开，似乎大家已经忘记这种送别的感觉，当凌凯退役,残酷的现实把每个人都从奥运会非凡的幸福中拉了回来，告诉他们所有美好都只是短暂，一定要把握住还能站在冰场上的每一刻，绝不放手。

几天内，队里的气氛无比灰暗，大家训练也打不起精神，效率奇差，苏薇还拉伤了肌肉，不得不修养一周，平时训练情况最稳定的何翩然也总是心不在焉，有时滑得太快整个人撞到防护板上，半天才能爬起来。

陈教练虽然着急，但也没有办法，这个阴影只能孩子们自己走出来。

幸好，大奖赛分站赛与其他大型比赛的时间表如期而至，总算让低谷中的国家队焕发出一点活力，何翩然拿到自己的参赛安排，发觉这次的两站分别是加拿大站和中国站，有趣的是，和上赛季不同，这赛季所有的优秀选手又都被错开，伊维特退役后，女子单人滑的三驾马车分别是她与夏天和瓦伦蒂娜，这次除了他们本国的分站赛，所有其他一项都被巧妙避开，也就是说她们的第一次较量还是要在大奖赛总决赛的赛场上。

大奖赛总决赛这次来到了中国，举办地上海，这也是几十年来中国第一次举办这个大赛，何翩然也很高兴自己能在主场作战，她一直很喜欢中国杯的氛围，那种感觉是在外永远体会不到的。

但新节目第一次接受观众考验也足够让人紧张，可不知为什么，有了游轮上的经历，何翩然再没有从前的忐忑不安，自信像是从心底发芽的坚韧种子，一夜间生出叶片，深深扎根。

为了备战加拿大站的比赛，队内也是加强了节目最后磨合的训练，几乎每天他们都要重复无数次自己的成套，负责教练会拿摄像机录下来，然后再逐一分析弊端，找到解决方法，将节目完善。

何翩然辛苦训练剩下的全部时间都拿来陪伴许伊。

这是她人生中最难过的一关，新搭档已经选出，过两天就要来北京报道，可是对于许伊来说，她必须要把已经和凌凯练出效果的成套教给这个人再同他在比赛时表演，个中滋味何翩然稍微细想都觉得煎熬。

而换搭档需要新的磨合期，他们只能错过大奖赛的分站赛和总决赛，争取在四个月后的世锦赛上登场。

这些天许伊都是一个人训练。

基础、力量、舞蹈、冰上……每个都没落下，就像什么没发生过一样。

何翩然的上冰训练是在上午，下午结束力量和舞蹈训练后来冰场等许伊一同去食堂吃饭，总能看到她最后在自己合乐。

这赛季国际滑联规定的短舞蹈斗牛舞，欢快活泼，热情的音乐回荡在空旷的冰场，许伊一个人完成着两个人的动作，抬起的手臂搭在空气中，脚下冰刃飞旋却留出舞伴变幻的位置，只有当进入托举时，她会停下来，一个人站在原地，冰场顶灯光影莫测，何翩然看不清她的表情，等到托举的音乐过去，她马上启动，继续着还没有完成的节目。

何翩然看得唏嘘难过，却也知道安慰无济于事，她唯一能做的就只有陪伴。

花滑圈的消息总是传得特别快，瓦伦蒂娜知道后第一时间打过越洋长途询问许伊是不是还好，何翩然实话实说，连一向心宽得能八车道并排行驶的瓦莱也感叹世事无常。